Лаборатория бега Runlab

(1,387 posts)

Top posts

@runlab_ru photo Сегодня в Лаборатории бега на
Сегодня в Лаборатории бега на Новинском бульваре побывал Андрей Малахов и выбрал отличные подарки к Новому году! Были рады встрече 😊 #runlab #лабораториябега #run #running #moscowrunning
0
@runningdependence photo День, в котором все пошло не
День, в котором все пошло не так, с самого начала, может стать ниче такой к вечеру! Приехать побегать с другом в ЦСКА и обнаружить какие-то построения - это😩. Сесть не на тот автобус и намотать круги -это 🤮. Все меняется, когда приходишь в @runlab_ru а там новая коллекция #nike, цвета пепельной розы. Обожемой! Зарубиться с @egorodim прессом. Нафотографироваться и обсудить планы с неутомимой и прекрасной @marfa_troeva. Наболтаться с друзьями. Затем через пол Москвы, готовить детям, обратно в бассейн за одним и лететь на немецкий. Даже не знаю 🤷🏻‍♀️, засчитан мне длинный кросс на сегодня. А еще вы заметили недельный челлендж в Apple Watch? В историях подробности где его искать. В течение недели (с 8 по 14 февраля) каждый день закрывать зеленый круг – 30 минут упражнений! Кто справится получит эксклюзивный значок + набор анимированных стикеров для iMessage 💥. Вперед! Больше не пропускаем тренировки!
10
@runlab_ru photo Совместный конкурс Runlab и
Совместный конкурс Runlab и Falke ⠀ Друзья, вместе с брендом Falke мы запускаем розыгрыш компрессионных гольфов, которые станут отличным подарком для каждого любителя бега! Чтобы принять участие, вам нужно: ⠀ 1. Подписаться на страницу @falke_russia и @runlab_ru ⠀ 2. Отметить в комментариях трех друзей ⠀ 3. Поставить хэштег #falke_runlab ⠀ 4. Ваш профиль, конечно же, должен быть открыт, чтобы мы никого не пропустили. ⠀ 28 января случайным образом мы определим победителя, который получит в подарок любые компрессионные гольфы Falkeстоимостью до 3600₽, представленные в Runlab. ⠀ Компрессионные гольфы Falkeобеспечивают поддержку мышц, защищают их от нагрузки и ускоряют выведение молочной кислоты, что особенно важно во время длительных тренировок. Гольфы Falke выполнены с учетом анатомических особенностей левой и правой стопы, чтобы вы могли сосредоточиться исключительно на своей тренировке. ⠀ Желаем удачи в розыгрыше! #runlab #лабораториябега #falke #компрессионныегольфы
251
@runlab_ru photo Кроссовки Salomon Snowcross
Кроссовки Salomon Snowcross CS для комфортных зимних пробежек ❄ ⠀ Кроссовки для бега Salomon Snowcross CS - идеальный вариант для тренировок и соревнований по глубокому снегу и льду. Salomon Snowcross CS переняли лучшие свойства легендарной модели для трейлраннинга Salomon Speedcross 3 CS; новая модель усилена снегозащитным гетром и девятью металлическими шипами из сверхпрочного сплава. Благодаря этим дополнениям кроссовки обеспечивают отличное сцепление на скользкой поверхности, защищают от снега даже в глубоких сугробах и согревают ахиллово сухожилие и голеностопный сустав. Мембрана Climashield отличается повешенным уровнем вентиляции, поэтому если ваши ноги все-таки промокли, они высохнут гораздо быстрее. ⠀ Подошва Salomon Snowcross CS оснащена мощным протектором Mud & Snow Contagrip, но при этом остается достаточно гибкой, а система LT Muscle обеспечивает надежную стабилизацию на неустойчивой поверхности без ущерба скорости. Высокая амортизация особенно актуальна для бега по льду и плотному снегу, а мысок с усиленным носком защитит пальцы от травм при беге по пересеченной местности. ⠀ С учетом дополнительной защиты кроссовки отличает небольшой вес - 384 г в мужском размере 9,5 US. ⠀ А в каких кроссовках тренируетесь вы в холодное время года? ⠀ Уточнить наличие модели в магазине и подобрать размер вы можете на нашем сайте. Ссылка в описании профиля. #runlab #лабораториябега #salomonsnowcross
18
@runlab_ru photo Видеообзор футболки CEP
Видеообзор футболки CEP Ultralight ⠀ Друзья, мы подготовили для вас свежий видеообзор футболки CEP Ultralight от @kirill_tsvet_kov. ⠀ Из ролика вы узнаете о том, почему новинка от CEP актуальна для тренировок и зимой, и летом, а также об особенностях, на которые стоит обратить особое внимание при выборе размера. Кирилл отдельно расскажет о плюсах и минусах данной модели. ⠀ Футболка будет доступна в нашем интернет-магазине в ближайшее время! Следите за обновлениями на сайте runlab.ru ⠀ #runlab #лабораториябега #cep #видеообзор
1,344
1
@runlab_ru photo Runlab на марафоне «Дорога
Runlab на марафоне «Дорога жизни» ⠀ 28 января в Санкт-Петербурге пройдет 49 международный марафон «Дорога жизни». Две с половиной тысячи участников выйдут на старт, чтобы почтить память защитников блокадного Ленинграда. ⠀ Мы не смогли остаться в стороне от этого знакового события и решили поддержать участников марафонской дистанции, поэтому между 30 и 35 км вас будет ждать пункт питания Лаборатории бега Runlab. Там вы сможете восполнить силы теплым изотоником и попробовать новинку — гели SIS GO Energy + Immune со вкусом имбиря, которые не только зарядят вас энергией на последних километрах марафона, но и поддержит ваш иммунитет, что особенно актуально на зимних стартах и тренировках. Благодарим нашего партнёра @gel4u за предоставление гелей с острым вкусом 🔥 и полезными свойствами! ⠀ Второй пункт питания Runlab с горячим чаем для участников, стартовавших на всех дистанциях, будет расположен в финишной зоне. Кроме того, в субботу вы сможете найти нас на экспо в месте выдачи стартовых номеров, чтобы купить все необходимое для старта. Экспо будет расположено по адресу ул. Демьяна Бедного, дом 9, физкультурно-спортивный комплекс ЦФКСиЗ Калининского района (ст. метро «Гражданский проспект»). ⠀ Желаем удачи всем участникам, до встречи на «Дороге жизни»! ⠀ #runlab #лабораториябега #дорогажизни #scienceinsport #fuelledbyscience
4
@runlab_ru photo Новая коллекция Nike в
Новая коллекция Nike в Лаборатории бега Runlab! ⠀ Друзья, представляем вам новую коллекцию Nike в теплых пастельных тонах, которая поднимет настроение и согреет на тренировках в пасмурную и морозную погоду. ⠀ Новая линейка включает в себя куртки из инновационного непромокаемого материала по технологии Dri-Fit, термокофты из ткани Therma Sphere, сохраняющие выделяемое телом тепло, футболки свободного кроя для ежедневных тренировок и утепленные тайтсы. Одежда специально разработана для тренировок на улице в холодное время года. ⠀ Отдельно стоит сказать про дизайн и цветовую гамму новой коллекции - каждая вещь не только удобная и функциональная, но и очень стильная. В новинках Nike вы сможете выйти на тренировку или отправиться на встречу с друзьями, и в любой ситуации будет чувствовать себя комфортно. ⠀ Ищите новинки на нашем сайте по ссылке в описании профиля. ⠀ Благодарим за участие в съёмке @runningdependence @marfa_troeva @egorodim#runlab #лабораториябега #nike
10

Most recent

@runlab_ru photo Открыта вакансия
Открыта вакансия продавца-консультанта в Лаборатории бега Runlab 🏃 ⠀ Наша компания является одним из лидеров на рынке беговой экипировки. Сейчас мы расширяем нашу команду и приглашаем стать нашим экспертом по бегу, если: ⠀ - у тебя активная жизненная позиция и ты нацелен(а) на результат, - любишь спорт и хочешь знать о беге все, - имеешь коммуникативные навыки и грамотную речь, - готов(а) работать, бегать и проводить свободное время со своей командой. ⠀ Твои обязанности: - оказывать исключительный сервис нашим клиентам, - мотивировать клиентов на спортивные достижения и помогать им в выборе всей необходимой экипировки, - стать настоящим экспертом по бегу, а не просто продавцом-консультантом, - расти и развиваться в нашей дружной команде. ⠀ Тебя ждет: - интересная, захватывающая работа и много новых открытий в беговой индустрии, - тренинги и участие в мероприятиях от наших партнёров (Nike, Asics, Adidas, Mizuno, Saucony и т.д.), - официальное трудоустройство по ТК РФ, - заработная плата от 35 000 руб и выше, - сменный график работы (2/2), полная занятость, - дополнительные бонусы, скидки, слоты на забеги и, конечно же, поддержка твоих идей и начинаний! ⠀ Если ты готов(а) присоединиться к нашей команде, присылай резюме на адрес i.brykov@runlab.ru. ⠀ #runlab #лабораториябега #вакансиямосква
3
@radisie_dari_rid photo Кожа качество люкс цена
Кожа качество люкс цена 8500₽ размер 25см на 20см в коробке
1
@runlab_ru photo Открытая indoor-тренировка с
Открытая indoor-тренировка с беговым клубом Runlab ⠀ Друзья, напоминаем, что в это воскресенье, 18 февраля, в 19:00 в Runlab на Новинском состоится встреча с тренером бегового клуба RUNLAB Татьяной Авдеевой на тему "Улучшение качества бега при помощи ОФП". На ней вы узнаете о том, как эффективно подготовиться к забегам, регулярно выполняя занятия по ОФП. После этого вы сможете применить новые знания на практической части, состоящей из тренировки, направленной на силовую подготовку бегуна. ⠀ ⚠ Обязательно возьмите с собой спортивную форму, чтобы принять участие в практической части (переодеться вы сможете в магазине). Инвентарь для тренировки будет предоставлен на месте.⚠ ⠀ Когда: 18 февраля, 19:00 Где: Новинский бульвар, 12 ⠀ Участие бесплатное. Необходимо зарегистрироваться по ссылке в наших группах ВКонтакте и Facebook. ⠀ #runlab #лабораториябега #открытаятренровка
2
@sharks.project photo Наш сегодняшний победитель -
Наш сегодняшний победитель - Женя @zhenivac. Бегаем вместе и почти регулярно уже больше полугода. Любит поныть на дистанции, но никогда не сдаётся. Однозначно халявит на разминке, особенно если рядом есть музыка. Идеальный партнёр для пробежки нашим начинающим бегунам. Ведь бег это не обязательно марафоны на горизонте. Это эмоции и перезагрузка после тяжелого дня. А Женя знает в этом толк. Просто взглянете на фотографии. И приз здесь почти не причём. Ждём вас на бесплатную пробежку в среду - 21 февраля. #sharksrunners
0
@runlab_ru photo Старт продаж Nike Epic React
Старт продаж Nike Epic React уже совсем скоро! Вы готовы? ⠀ Мы с нетерпением ждём старта продаж инновационной модели Nike Epic React! Оставьте заявку в нашем магазине, чтобы первым узнать о поступлении новинки. Ждем вас 22 февраля в Runlab на презентации самой ожидаемой модели этого сезона! ⠀ #runlab #лабораториябега #nike #nikerunning #бег #running #nikereact
13
@runlab_ru photo Напиток SIS BCAA Perform -
Напиток SIS BCAA Perform - поддержка организма до, во время и после тренировок ⠀ BCAA Perform - это последнее дополнение в линейке британского бренда спортивного питания Science in Sport для поддержания мышечной массы в условиях интенсивных тренировок. ⠀ В состав BCAA входит комплекс из трех незаменимых аминокислот (лейцин, изолейцин и валин), активирующий процесс синтеза мышечного белка и роста мышечной массы. Кроме того, BCAA также используются в качестве источника энергии во время высокоинтенсивных тренировок. ⠀ L-глутамин является наиболее распространенной аминокислотой, входящей в состав мышечной ткани. В периоды длительных и интенсивных упражнений мышечные запасы глютамина могут истощиться, поэтому употребление глютамина до и после тренировки поможет повысить производительность и укрепить иммунитет. А L-аргинин помогает увеличить мышечный кровоток, чтобы обеспечить большую доставку питательных веществ в мышцы. ⠀ Комплекс витаминов группы B в составе BCAA повышает сопротивляемость организма к нагрузкам, уменьшает усталость, что делает напиток эффективным до, во время и после тренировок. ⠀ Чтобы приготовить одну порцию, достаточно растворить 3 ложки сухого порошка в 500 мл воды. Напиток рекомендуется употреблять до, во время или после тренировки, также вы можете пить его в дни отдыха в течение всего дня. ⠀ В Лаборатории бега представлены вы сможете выбрать один из двух вкусов SIS BCAA Perform: ананас или летние фрукты. Уточнить наличие в магазинах и сделать заказ вы можете на нашем сайте. Ссылка в описании профиля. ⠀ #runlab #лабораториябега #scienceinsport #fuelledbyscience
11
@runlab_ru photo Беговой клуб Runlab
Беговой клуб Runlab объединяет ❤️ ⠀ Беговой клуб Runlab - это не просто тренировки. RunlabClub - это дружеская атмосфера, поддержка и общие интересы. ⠀ Мы знаем немало историй знакомств, произошедших благодаря занятиям в нашем беговом клубе, которые переросли в крепкие отношения. Ведь, как известно, бег сближает. ⠀ Мы приглашаем вас стать частью большой и крепкой семьи RunlabClub, здесь вас ждет любовь к бегу и, возможно, не только 😉 ⠀ Программы тренировок основаны на трех главных принципах: регулярность, правильное распределение нагрузки, постепенность. Такой подход позволяет добиться наибольши результатов и избежать травм и перетренированности. ⠀ Ждем вас на первой бесплатной тренировке в Москве и в Санкт-Петербурге. Подробности вы сможете узнать на нашем сайте в разделе «Беговой клуб». ⠀ #runlab #лабораториябега #runlabclub #слюбовьюкбегу
0
@runlab_ru photo Куртка Under Armour ColdGear
Куртка Under Armour ColdGear Reactor Jacket ⠀ ColdGear Reactor Jacket - утепленная куртка для холодного времени года. Ветрозащитный слой и водоотталкивающий материал отлично подойдут для тренировок зимой, потому что изоляция ColdGear® Reactor помогает сохранять тепло в течение долгого времени. ⠀ Еще одна отличительная особенность этой куртки в том, что она компактно сворачивается и складывается в собственный нагрудный карман, практически не занимая место в вашей спортивной сумке. А это значит, что вы всегда можете захватить ее на тренировку, если не уверены в прогнозе погоды, или надеть после соревнований. ⠀ Также спортсмены по достоинству оценят удобную магнитную молнию, высокий воротник и большие карманы с отделкой из флиса. ⠀ Узнать больше о куртке и оформить заказ в интернет-магазине вы можете на нашем сайте. Ссылка в описании профиля. ⠀ #runlab #лабораториябега #underarmour #coldgearreactor
3
@runlab_ru photo Присоединяйтесь к бесплатным
Присоединяйтесь к бесплатным тренировкам бегового клуба! ⠀ Напоминаем, что каждую среду в Москве проходят бесплатные пробежки в рамках бегового клуба Runlab. Это хорошая возможность провести время в компании единомышленников и не потерять мотивацию в межсезонье. В программу входит разминка, легкий кросс и серия упражнений. ⠀ ❤ 14 февраля вас ждет праздничная горячая тренировка 🔥🔥🔥 ⠀ 📍Москва: начало в 19:15 в манеже "Москвич" (Люблинская ул., д. 15, стр. 7, станция метро Текстильщики). Тренер команды Runlab @egorodim будет ждать Вас у гардероба. Вход в манеж стоит 350 рублей. Приходить лучше заранее 😉 ⠀ До встречи на тренировке! ⠀ #runlab #лабораториябега #бесплатныетренировки
3
@runlab_ru photo 14 февраля в Runlab: порадуй
14 февраля в Runlab: порадуй свою половинку 💑 ⠀ Друзья, только завтра в честь Дня Святого Валентина в Runlab будет действовать акция для всех влюбленных в бег и друг в друга! При покупке двух пар кроссовок (мужской и женской), одежды или аксессуаров на оба товара будет действовать скидка 14% по промокоду LOVERUN. ⠀ Просто приходите в любой магазин Runlab со своей второй половиной, выбирайте две пары кроссовок, две куртки или два бафа, получайте скидку и отправляйтесь на пробежку вместе 😊 ⠀ Акция действует и в нашем интернет-магазине runlab.ru с 00:01 до 23:59 14 февраля. Чтобы получить скидку на два товара одной категории (кроссовки, куртки, футболки и т.д.) для пары, укажите промокод в комментарии к заказу. Обратите внимание, что товары должны быть для разного пола - например, мужские и женские кроссовки, также возможна покупка моделей унисекс. Скидка не распространяется на отдельные категории товаров, подробности уточняйте у консультантов. ⠀ Желаем, чтобы ваша вторая половина разделяла вашу любовь к бегу! ❤👟 ⠀ #runlab #лабораториябега #деньсвятоговалентина #saintvalentinesday
6
@runlab_ru photo Шиповки Nike Zoom D Track
Шиповки Nike Zoom D Track Spike | 6490₽ ⠀ Nike Zoom D - совершенно новое дополнение в линейке соревновательной экипировки, которое подойдет как для профессионалов, так для любителей. ⠀ В основе шиповок Zoom D лежит пластина в форме волны, что позволяет ноге комфортно расположиться внутри кроссовка. В результате вы чувствуете меньше усталости и больше комфорта во время движения. ⠀ Подошва Pebax оснащена пятью съемными шипами, что позволяет увеличить долговечность кроссовок, поскольку изношенные шипы можно легко заменить. 5-контактная конструкция обеспечивает отличную асимметричную тягу без использования лишнего веса. ⠀ Кроме того, модель D Track Spike отличается минимальным весом: верх выполнен из технологичного сверхлегкого синтетического материала, который не ощущается на ноге и обеспечивает хорошую вентиляцию и комфорт во время бега благодаря сетке Engineered mesh и амортизирующему пеноматериалу Cushlon. ⠀ Модель отлично подойдет для бегунов на средние и длинные дистанции от 800 до 10 000 метров. ⠀ Подобрать размер и сделать заказ вы можете на сайте runlab.ru ⠀ #runlab #лабораториябега #шиповки #nike
2
@rublyova_stories photo @nikkuleznev говорит, что это
@nikkuleznev говорит, что это я ну спасибо, @nikkuleznev ! а вы вот сидите и думайте с чего бы это
2
@runlab_ru photo Тренировочный сбор в
Тренировочный сбор в Кисловодске с беговым клубом Runlab ⠀ Беговой клуб Runlab приглашает на тренировочный сбор в Кисловодск! Даты проведения сбора: с 17 по 31 марта 2018. Вы можете присоединиться к нам на одну или две недели. ⠀ Основаная цель сбора - повысить вашу выносливость, улучшить беговую форму, подготовиться к соревнованиям и отлично провести время в компании единомышленников. ⠀ Мы предлагаем: ✔️Тренировки 1-2 раза в день с профессиональным тренером; ✔️Подготовку в условиях среднегорья (около 1000 метров над уровнем моря) - это позволит вам показывать хорошие результаты после возвращения на протяжении месяца; ✔️ Индивидуальный план в зависимости от погодных условий, уровня подготовки и спортивных целей; ✔️ Кросс-походы по живописным местам Кисловодска. ⠀ Стоимость: ✔️ Тренировочный процесс (без проживания): Одна неделя — 10 000 рублей. Две недели — 15 000 рублей. 📍Для участников бегового клуба стоимость тренировок входит в стандартный абонемент. ⠀ Узнать условия и подробности вы можете по почте: club@runlab.ru#runlab #лабораториябега #кисловодск
0
@runlab_ru photo Nike Zoom Vaporfly 4% в новом
Nike Zoom Vaporfly 4% в новом цвете уже в Runlab 🔥🔥🔥 ⠀ Многие ждали этого момента, и он настал: Nike Zoom Vaporfly 4% снова в продаже — теперь в новом цвете! В Россию приехало всего несколько десятков пар, поэтому рекомендуем не откладывать покупку, если вы планируете существенно повысить собственные результаты в новом сезоне 😉 ⠀ Модель Nike Zoom Vaporfly 4% была разработана в рамках проекта Breaking2, целью которого было подготовить спортсменов к марафону из двух часов. В результате на забеге 6 мая 2017 года Элиуд Кипчоге установил неофициальный мировой рекорд, пробежав 42,2 км за 2:00:25. ⠀ Модель носит такое название потому, что кроссовки позволяют сохранять темп, используя на 4% меньше энергии по сравнению с другими соревновательными моделями. Данные были опубликованы Университетом Колорадо, который провел тест и подтвердил, что тренируясь в Vaporfly 4%, спортсмены тратили на 4% меньше энергии. ⠀ Система амортизации выполнена из ультралегкого пеноматериала Nike ZoomX и обеспечивает максимальный возврат энергии. Супинатор из углеродного волокна внутри пеноматериала в области пятки обеспечивает дополнительный импульс при отталкивании. ⠀ Модель отличается особой легкостью благодаря тому, что в корпусе практически нет жестких элементов, только несколько тонких подкладок на заднике для фиксации пятки. ⠀ Примерить Nike Zoom Vaporfly 4% и оценить все преимущества кроссовок вы сможете в Лаборатории бега на Таганке. Кроме того, вы можете заказать легендарную модель в нашем интернет-магазине. Ссылка в описании профиля. ⠀ #runlab #лабораториябега #nikevaporfly
18
@runlab_ru photo Новый рекордсмен России
Новый рекордсмен России выступит на лекции 16 февраля! ⠀ Друзья, мы рады сообщить, что на лекции "Планирование соревновательного сезона", которая пройдет 16 февраля в Runlab в Санкт-Петербурге, выступит Валентин Смирнов! ⠀ 4 февраля Валентин установил новый рекорд России в беге на 1 милю, преодолев дистанцию за 3:56.06. Валентин поделится секретами подготовки и расскажет о своем последнем достижении. ⠀ А тренер бегового клуба Денис Васильев расскажет, как правильно планировать соревновательный сезон любителям, чтобы также добиться всех поставленных спортивных целей. ⠀ Напоминаем, что участие в лекции бесплатное, необходимо зарегистрироваться по ссылке в наших группах ВКонтакте и Facebook. ⠀ Время: 16 февраля, 18:30 Место: ул. Кемская, д.1 ⠀ До встречи! ⠀ #runlab #лабораториябега #легкаяатлетика
2
load more